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吃早餐因為盧廣仲而變成一件Rock'n roll 的 style。有整整快兩年，我沒吃早餐的習慣，就算吃早餐也變成宵夜，吃完倒頭睡。晨起，其實不是件容易的事，特別是熬夜的人。
小時候沒吃完早餐不能出門上學，沒喝牛奶不能離開飯桌。溶不掉的紅牛、克寧奶粉泡出來的牛奶，我要嘛捏鼻喝掉，要不假裝喝完，拿到廚房倒掉，就因為這牛奶，就不怎愛喝牛奶。大一點，媽媽忙，也就不做早餐，都是外食較多，沒喝牛奶，就喝起台北人說的拿鐵，高雄人喝的咖啡牛奶。在北城，曾經因為找不到咖啡牛奶這個飲品，覺得那座城市有點怪。後來才知道那在北城叫拿鐵，不叫咖啡牛奶。
唸國中的時候，媽媽怕我變壞，每天一定要跟我出門吃早餐，順便鐵青著臉幫我簽成績單，然後隨口叨唸幾句。那是很奇特的一段歲月。既討厭那種鐵青著臉讓早餐消化不良的早晨，又懷念那些虱目魚肚粥、滷肉飯、乾麵，還有媽媽相伴吃早餐的那些日子。我那時一定是個討人厭到極點的反叛小孩吧！
高職和二專時，因為需要早起，出門就是上學或趕校車。早餐變成自己動手。大概煮了一整年的火腿蛋吐司給媽媽和自己吃。稍微焦的土司，不用土司機烤，是用奶油下鍋小熱一番，加上絕對不熟的荷包蛋，以及微熱的火腿，土司還要切邊，也不加小黃瓜。常笑說去買早餐太龜毛，又要不熟的蛋，要切邊的土司，還討厭小黃瓜絲，所以乾脆自己煮。於是早起就變成一種使命，為了做一份自己的早餐。
後來的生活習慣大變動，都是因為網路出現的關係，大大破壞十一點以前睡覺的好習慣。身邊的人越來越晚睡，我竟也完全顛覆那些早睡早起的生活習慣，早餐變成宵夜，甚至有在麥當勞尚未實行二十四小時營業，早餐四點開始賣的那些日子，在麥當勞門前等開門，就為了夜半的肚子鬼叫，想好好安撫它一下。
抵不過身體的抗議，在調整工作習慣後，又開始晨起吃早餐的習慣，吃沙拉、荷包蛋、漢堡肉、肉圓、肉粽、丹丹漢堡、摩斯漢堡。然後跑在別人面前早起，做完了一堆事情後，旁人一個個醒來，突然有種明白盧廣仲一定要吃早餐的原因。那是一種早晨的美麗，一年之計在於春，一日之計始於晨的那種生命的美好。這麼說來好像會有早起的假象，其實是沒有的，因為你會看見天色變幻的美好，不再只是黑夜、白天之分。
如果有一件事是重要的，那就是吃早餐啊！
盧廣仲，我想和你吃早餐啊！我不介意你吃掉我的巧克力厚片啊！
誰要來找我吃早餐啊！我可以叫你起床喔～～～
對啊！對啊！
（七月了啊～～）
小時候沒吃完早餐不能出門上學，沒喝牛奶不能離開飯桌。溶不掉的紅牛、克寧奶粉泡出來的牛奶，我要嘛捏鼻喝掉，要不假裝喝完，拿到廚房倒掉，就因為這牛奶，就不怎愛喝牛奶。大一點，媽媽忙，也就不做早餐，都是外食較多，沒喝牛奶，就喝起台北人說的拿鐵，高雄人喝的咖啡牛奶。在北城，曾經因為找不到咖啡牛奶這個飲品，覺得那座城市有點怪。後來才知道那在北城叫拿鐵，不叫咖啡牛奶。
唸國中的時候，媽媽怕我變壞，每天一定要跟我出門吃早餐，順便鐵青著臉幫我簽成績單，然後隨口叨唸幾句。那是很奇特的一段歲月。既討厭那種鐵青著臉讓早餐消化不良的早晨，又懷念那些虱目魚肚粥、滷肉飯、乾麵，還有媽媽相伴吃早餐的那些日子。我那時一定是個討人厭到極點的反叛小孩吧！
高職和二專時，因為需要早起，出門就是上學或趕校車。早餐變成自己動手。大概煮了一整年的火腿蛋吐司給媽媽和自己吃。稍微焦的土司，不用土司機烤，是用奶油下鍋小熱一番，加上絕對不熟的荷包蛋，以及微熱的火腿，土司還要切邊，也不加小黃瓜。常笑說去買早餐太龜毛，又要不熟的蛋，要切邊的土司，還討厭小黃瓜絲，所以乾脆自己煮。於是早起就變成一種使命，為了做一份自己的早餐。
後來的生活習慣大變動，都是因為網路出現的關係，大大破壞十一點以前睡覺的好習慣。身邊的人越來越晚睡，我竟也完全顛覆那些早睡早起的生活習慣，早餐變成宵夜，甚至有在麥當勞尚未實行二十四小時營業，早餐四點開始賣的那些日子，在麥當勞門前等開門，就為了夜半的肚子鬼叫，想好好安撫它一下。
抵不過身體的抗議，在調整工作習慣後，又開始晨起吃早餐的習慣，吃沙拉、荷包蛋、漢堡肉、肉圓、肉粽、丹丹漢堡、摩斯漢堡。然後跑在別人面前早起，做完了一堆事情後，旁人一個個醒來，突然有種明白盧廣仲一定要吃早餐的原因。那是一種早晨的美麗，一年之計在於春，一日之計始於晨的那種生命的美好。這麼說來好像會有早起的假象，其實是沒有的，因為你會看見天色變幻的美好，不再只是黑夜、白天之分。
如果有一件事是重要的，那就是吃早餐啊！
盧廣仲，我想和你吃早餐啊！我不介意你吃掉我的巧克力厚片啊！
誰要來找我吃早餐啊！我可以叫你起床喔～～～
對啊！對啊！
（七月了啊～～）
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